Par le chemin de l’accessible

🧼 Sais tu que notre cerveau est partisan du moindre effort ? Il cherche toujours Ă  faire le moins d’opĂ©rations mentales possibles. Il aime les raccourcis, la simplification, les pensĂ©es automatiques et prĂ©fĂšre la facilitĂ© Ă  la vĂ©ritĂ©.

đŸ€Ż ApprĂ©hender toute la rĂ©alitĂ© de notre monde est pour lui un effort mental inaccessible. 95% de son activitĂ© opĂšre hors de notre conscience. Penser les choses dans toutes leurs dimensions peut ĂȘtre l’apanage de certains artistes, penseurs ou Ă©rudits mais se rendre compte de l’intĂ©gralitĂ© de ce qui vit en nous et de ce qui nous environne, les personnes, les choses, les Ă©vĂ©nements, les situations, les lieux… nous est impossible.

🧠 Notre perception est limitĂ©e par nos 5 sens, notre socialisation (Ă©ducation, croyance, sociĂ©tĂ©) et le processus de simplification, rĂ©duction, sĂ©lection que l’Ă©volution n’a pas choisi par accident !

🚀 En effet, ce processus de simplification, rĂ©duction, sĂ©lection prĂ©sente un avantage : l’adaptabilitĂ©. Ainsi dans l’Ă©volution, il a Ă©tĂ© et il est possible, collectivement ou individuellement, de se relever de catastrophes, de situations terribles.

Le cerveau prĂ©sente une propriĂ©tĂ© salvatrice complĂ©mentaire : il est saturable. Il ne peut accueillir des Ă©motions fortes au delĂ  de certaines limites. Il est programmĂ© pour aller de l’avant !

💗 Alors, rĂ©guliĂšrement au grĂšs des expĂ©riences, il organise, classe et met Ă  jour notre monde perçu Ă  travers un Ă©ventail d’Ă©motions plus ou moins opposĂ©es et modulables, empruntant des chemins neuronaux dĂ©jĂ  tracĂ©s par notre vĂ©cu ou en traçant de nouveaux… Nos rĂ©ponses Ă©motionnelles peuvent ainsi variĂ©es dans le temps.

đŸŽ„ Le cerveau sait moduler, nuancer le champs de l’expĂ©rience comme un metteur en scĂšne jouant avec la couleur, l’intensitĂ©, la taille, le volume…de ce qui est perçu, favorisant ou non l’Ă©panouissement et la richesse d’ĂȘtre au monde. La mise Ă  jour spontanĂ©e peut parfois ĂȘtre entravĂ©e par un automatisme Ă©motionnel dĂ©lĂ©tĂšre Ă  l’Ɠuvre hors de la portĂ©e consciente.

🙌 L’Ă©volution est alors enraillĂ©e, mais l’accĂšs Ă  cette part inconsciente de notre fonctionnement est possible…par nos sens ! car ce qui est proche de nos sens est plus facile Ă  imaginer et penser que ce qui les dĂ©passent.

🌈 Notre conscience peut atteindre l’inaccessible par le chemin de l’accessible.

Veux-tu emprunter ce chemin ?